روانشناسی
10 علامت پنهان که حکایت از ابتلا به بیماری های جدی دارند
ابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ اگر که افراد از ماهیت علائم آنها به میزان کافی آگاهی داشته باشند. در این جا به چند علامت پنهانی که ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشند، اشاره شده است:
5 مورد از برترین استراحتگاه های مناسب و سالم برای تمرکز و مراقبه ذهنی در استرالیا
امروزه با تبدیل شدن ورزش یوگا به یکی از معروف ترین پدیده های فرهنگی معاصر، تمرکز و مراقبه ذهنی هم صندلی ویژه ای در بین افراد پیدا نموده است. در استرالیا مراکز اختصاصی و خلوتی وجود دارد که برای تمرکز و مدیتیشن، دوره های مختلفی ارائه می دهند. در ادامه به...
درمان بیماری زونا در طب سنتی
بیماری زونا یا هرپس زوستر نوعی بیماری ویروسی است که در اثر دوباره فعال شدن ویروس آبله مرغان در سنین بزرگسالی ایجاد می گردد. با ما همراه باشید تا با راه های درمان بیماری زونا در طب سنتی ، علائم و علل ایجاد آن و بعلاوه مواد غذایی و خوردنی های مناسب برای این...
توت فرنگی های وحشی؛ بلوغی مهرورزانه در روز های کهنسالی
راضیه فیض آبادی؛ نوشتن درباره توت فرنگی های وحشی سهل و آسان نیست، زیرا بسیار دیده شده و بسیار از آن نوشته شده است. من بر این آگاهم که خوانندگانم ممکن است بار ها این اثر را دیده و بسیار درباره اش خوانده باشند. تلاشم بر این بوده که از دریچه ای نو درباره آن...
6 غذایی که خستگی را از بین می برد
تهران (پانا) - احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.
شب تب دار فوتبال
0311.این شماره که روی موبایلم افتاد فهمیدم پای کل کل در میان است. پیش شماره اصفهان و قطعا یک سپاهانی به نام امیر. جانم داداش؟ جواب بده آقا.هنوز که نباختید اما ایشالا می بازید و ما قهرمان می شیم.می دونی که جهت قهرمانی از نصف جهون ما می گذره. ها واردی که. این...
14 روش روان درمانی و هر آنچه باید درباره آن ها بدانید
هدف روان درمانی یاری به حل مسائل ذهنی یا عاطفی افراد است. روان درمانی به فرایند گفتگوی درمانی فرد بیمار با یک درمانگر آموزش دیده اطلاق می گردد که می تواند به او در درک ابعاد مختلف احساسات و رفتارهایش یاری کند.
14 منبع طبیعی کلاژن برای سلامت و زیبایی پوست
بسیاری از افراد به دنبال یک برنامه کامل ضد پیری برای مراقبت از پوست هستند. آنها از انواع شستشو دهنده های صورت، کرم ها و مکمل ها استفاده می نمایند و احتمالاً ماسک شبانه یا سرم قبل از خواب هم می زنند. بسیاری از آنها برای لایه برداری به اسپا یا مراکز درمانی...
نشانه های عدم علاقه زن به مرد
نشانه های عدم علاقه زن به مرد چیست؟ مسلما نمی توان به راحتی گفت! چون زنان آنطور که مردها صریحا مواضع خود را اعلام می کنند در بیان احساسشان روراست نیستند و این مساله تنها می تواند بخاطر تفاوت های شخصیتی زن و مرد باشد. اما نشانه های واضحی که از...
طرز تهیه بیسکوییت کوکی شکلاتی
طرز تهیه بیسکوییت کوکی شکلاتی، که در این مطلب ارائه شده بسیار کامل است. در تهیه این کوکی از یک نوع شکلات بسیار خوشمزه به نام نوتلا استفاده شده که طعم و مزه فوق العاده ای به آن می دهد و باعث شده که از سایر شیرینی ها متفاوت باشد.
پنجره جوهری چیست و چه تأثیری بر خودشناسی دارد؟
زمانی که دیگران را بشناسیم و از ویژگی هایشان آگاه شویم، می توانیم به آن ها اعتماد کنیم. یکی از روش هایی که به خلق اعتماد کمک می کند، پنجره جوهری است. هرچه درک بهتری از دیگران داشته باشید و با آن ها ارتباط بیشتری برقرار کنید، رابطه صمیمانه تر و اعتماد بیشتری...
اگر با دل درد از خواب بیدار می شوید باید این 8 مورد را انجام دهید
ایرنا/ دل درد از جمله دردهایی است که موج دار شروع می شود و شاید آن قدر ما را گیج کند که ندانیم علت دقیق درد چیست و چگونه باید آن را درمان کنیم. در ادامه راهنمایی هایی وجود دارد که برای درمان درد در ناحیه شکمی کمک می کند.
درد زایمان چیست؟
درد زایمان با روش های مختلفی تسکین می یابد. برای مقابله و کاهش درد زایمان از تسکین دهنده هایی همانند اپیدورال و مخدرها استفاده می شود
شرکت در کلاس زبان آریانپور برای تقویت مکالمه انگلیسی
یکی از سوالات رایج در مبحث آموزش این است که در چه مدت زمانی می توانیم به طور مسلط با زبان انگلیسی صحبت کنیم؟ پاسخ این سوال دست خودتان است زیرا کاملا بستگی به کوشش و زمانی دارد که برای آموزش در نظر خواهید گرفت.
الهام بخش ترین درس های زندگی برای موفقیت
یکی از بزرگترین معلمان اطراف ما زندگی است. در طول زندگی، درس های مختلفی را تجربه می کنیم اما مهمتر از همه چیز این است که این تجربیات به عنوان درس های بسیار مهم زندگی برای موفقیت ما الهام بخش هستند. زیبایی این درس های زندگی این است که نیازی نیست همه آنها...
5 تفریح مهیج که در سفر به آفریقای جنوبی نباید از دست داد!
پسرم شیفته حیوانات است و من عاشق عکاسی از طبیعت، به همین دلیل آفریقای جنوبی را برای گذراندن تعطیلات انتخاب کردیم و این سفر به خاطره ای تکرار نشدنی برای ما تبدیل شد. آفریقای جنوبی با طبیعت استثنایی و حیات وحش منحصربه فردش مقصدی ایده آل برای عاشقان حیوانات...
شاد بودن را بیاموزید با 11 راز برای زندگی راضی!
شاد بودن! همه ما در طول زندگی دنبال این احساس خوب هستیم. احساس شادی و نشاط به ما کمک می کند تا کیفیت زندگیمان بهتر شود. راهکارهای ساده ای برای شاد زیستن وجود دارد. احساس خوشحالی ما به دیگران هم منتقل می شود و در نتیجه محیط اطرافمان را هم تحت تاثیر قرار...
والدین با مطالعه از شیوه های مناسب فرزندپروری بهره گیرند
دانشیار روانشناسی تربیتی دانشگاه پیام نور مرکز همدان با بیان اینکه هر برخورد امروز والدین و سایرین با کودک تاثیراتی در آینده او به همراه خواهد داشت، گفت: والدین با مطالعه سطح آگاهی خود را از ویژگی های رشدی بچه ها بالا برده و با سبک های تربیتی مختلف آشنا...
ویژگی یک کارفرمای خوب چیست؟
یک روانشناس گفت: از آنجایی که افراد ساعات زیادی از روز را در محیط کاری خود سپری می کنند، بخش قابل توجهی از استرس آن ها از محیط کارشان نشأت می گیرد.
8 ویتامین و ماده مغذی که کمبود آن ها باعث ایجاد استرس و اضطراب شدید می گردد
حتما شما هم تا به حال در زمان استرس و اضطراب این جمله را شنیده اید: یک قرص بخور آروم شی. اما آیا واقعا قرص یا مکملی وجود دارد که با خوردن آن احساس آرامش کنید و اضطراب و استرس از شما دور گردد؟ طبق آمار انجمن روانشناسان آمریکا 75 درصد بزرگسالان در طول یک ماه...