سبک زندگی

بیماری های قلبی؛ اولین قاتل ایرانیان

بر اساس آخرین آنالیز وزارت بهداشت، 9/43درصد مردم اضافه وزن و 1/16درصد فشارخون بالا دارند و 9/38درصد مردم هم فعالیت بدنی مناسبی ندارند. این آمار بیانگر افزایش بیماری های غیرواگیر به ویژه بیماری های قلبی و عروقی در آینده است و این در حالی است که 80درصد این...

6 مهر 1400

36 مدل قفسه کتاب بسیار زیبا و شیک [در سال نو]

قفسه کتاب در اتاق مطالعه جزو وسایل های ضروری است. امروزه همه کسانی که به مطالعه علاقه دارند در همه بخش های خانه یک قفسه کتاب قرار میدهند ولی کسانی که به مطالعه کمتر علاقه دارند در اتاق مطالعه قفسه نصب میکنند.پس وجود یک قفسه کتاب در خانه ضروری است. حتی اگر...

10 شهریور 1400

ویزای آمریکا: طراحی داخلی و بازسازی دفتر شِرکاس در نیویورک آمریکا

ما در شرکت بازسازی ساختمان خبرنگاران کوشش میکنیم بهترین و به روز ترین پروژه های معماری در زمینه های مختلف و در کاربری های تجاری ، بازسازی منزل و دکوراسیون اداری را برای شما عزیزان معرفی و به اتفاق هم آنها را آنالیز کنیم که در خلال همین مقاله ها و پروژه...

6 شهریور 1400

مدل چراغ و لامپ حیاط و محیط های بیرونی منزل به شکل فانوس

با شروع فصل تابستان دیگر بیشتر ما از خانه هایمان بیرون می زنیم و به سراغ محیط های خارجی خانه مانند حیاط به خصوص در شب های خنک می رویم. در چنین شرایطی چراغ و لامپ حیاط می تواند این تجربه را لذت بخش تر از همواره کند. چه از این بخش برای شب نشینی های خانوادگی...

3 شهریور 1400

برترین کافه های هنری دبی کجاست؟

اگر دوست دارید غیر از مراکز خرید مدرن و رستوران های شیک، جنبه دیگری از دبی را ببینید، حتما به این کافه ها سر بزنید.

21 مرداد 1400

6 غذایی که خستگی را از بین می برد

تهران (پانا) - احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.

22 تیر 1400

آشنایی با کاربردی ترین وسایل برای صحرا گردی

صحراگردی یکی از فعالیت های جالب و هیجان انگیز است. این فعالیت برای افرادی که از نظر جسمی ضعیف هستند یا تجربه صحرا گردی و استفاده از کاربردی ترین وسایل برای صحرا گردی را ندارند، خیلی مناسب نیست. اما، یکی از زیباترین و پر چالش ترین ماجراجویی هایی بوده که...

1 تیر 1400

بحران چاقی در ایران

براساس آمار انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران، 70 درصد ایرانیان چاقی یا اضافه وزن دارند که این آمار تکان دهنده امروز نشان دهنده بحران چاقی در کشور است.

29 خرداد 1400

آلزایمر از کودکی کلید می خورد

تهران (پانا) - محققانی از فنلاند به دنبال پژوهشی جالب توجه، اعلام نموده اند که بروز چاقی و اختلالات قلبی عروقی در کودکی، می تواند موجبات ابتلای فرد به بیماری نقص سیستم عصبی در عظیم سالی را به همراه داشته باشد.

9 خرداد 1400

14 روش روان درمانی و هر آنچه باید درباره آن ها بدانید

هدف روان درمانی یاری به حل مسائل ذهنی یا عاطفی افراد است. روان درمانی به فرایند گفتگوی درمانی فرد بیمار با یک درمانگر آموزش دیده اطلاق می گردد که می تواند به او در درک ابعاد مختلف احساسات و رفتارهایش یاری کند.

22 اردیبهشت 1400

خبرنگاران بیماری های مزمن غیرعفونی را با سبک زندگی سالم کنترل کنیم

تهران- خبرنگاران- پزشک درمانگر و مدیر انجمن پزشکی مبتنی بر سبک زندگی سالم گفت: شیوع بیماری های مزمن غیرعفونی از قبیل بیماری های قلبی، دیابت، چاقی، فشار خون بالا، سرطان ها، بیماری های ریوی و انواع مسائل روانی مانند افسردگی و اضطراب، با سبک زندگی سالم...

29 فروردین 1400

14 منبع طبیعی کلاژن برای سلامت و زیبایی پوست

بسیاری از افراد به دنبال یک برنامه کامل ضد پیری برای مراقبت از پوست هستند. آنها از انواع شستشو دهنده های صورت، کرم ها و مکمل ها استفاده می نمایند و احتمالاً ماسک شبانه یا سرم قبل از خواب هم می زنند. بسیاری از آنها برای لایه برداری به اسپا یا مراکز درمانی...

12 فروردین 1400

هتل آماری هاوودا ماله(Amari Havodda Maldives)؛ اقامتی رویایی در جزایر گردشگری مالدیو

هتل Amari Havodda Maldives، هتلی زیبا و پنج ستاره در جزیره مرجانی گائافو دالو در کشور مالدیو است که جزو جزایر گردشگری مالدیو به شمار می رود.

16 اسفند 1399

روش هایی برای ایجاد باغ در خانه های کوچک

دیگر کوچک بودن فضای خانه بهانه ای برای محروم بودن از یک باغ خانگی نیست،زیرا راههای ساده ای وجود دارد که می توانید سرسبزی را به خانه بیاورید.

15 آذر 1399

صفحه نمایش خودترمیم در آیفون های جدید تاشو

خودترمیمی می تواند بدون تحریک رخ دهد، به این معنا که وقتی روکش خودترمیم دچار تورفتگی می شود، تورفتگی بدون دخالت خارجی پر می شود.

27 آبان 1399

مصدومیت بلای جان دربی93، سرمربیان دو تیم اخطار گرفتند

به گزارش خبرنگاران، ملاقات تیم های فوتبال پرسپولیس و استقلال تهران در دربی نود و سوم پایتخت در حالی به وقت های اضافه کشیده شد که حاشیه هایی را به همراه داشت:

22 مهر 1399

فزونی بیولوژیک زنان بر مردان دربرابر بیماری های ویروسی

خبرنگاران: در بیشتر پژوهش هایی که تا به امروز در مورد ویروس جدید کرونا انجام گرفته است، یک نقطه مشترک وجود دارد؛ اگر چه زنان و مردان هر دو تقریبا به یک اندازه به این بیماری مبتلا می شوند، اما شمار مرگ و میر در میان مردان در مقایسه با زنان در اثر ابتلا به...

28 مرداد 1399

راهنمای کامل سفر به فنلاند؛ کشوری دیدنی در بطن اروپا

وقتی به فنلاند فکر می کنید، چه چیزهایی را می بینید؟ روح ماجراجوی این کشور، سورتمه ها، تعقیب روشنی های شمال، کشف طبیعت بکر یا شهرهای بین المللی؟ آیا در جستجوی مقصدی برای تعطیلات هستید که به شما یاری کند تا به طبیعی ترین نسخه خود بازگردید یا می خواهید به...

19 مرداد 1399

الهام بخش ترین درس های زندگی برای موفقیت

یکی از بزرگترین معلمان اطراف ما زندگی است. در طول زندگی، درس های مختلفی را تجربه می کنیم اما مهمتر از همه چیز این است که این تجربیات به عنوان درس های بسیار مهم زندگی برای موفقیت ما الهام بخش هستند. زیبایی این درس های زندگی این است که نیازی نیست همه آنها...

15 مرداد 1399

مدل کمد لباس دیواری با درب ریلی شیشه ای در دکوراسیون منزل

تمامی خانه ها، چه آنهایی که اجاره می کنید و چه آنهایی که خریداری می کنید، هر کدام از نوع مدل کمد لباس بخصوصی استفاده می نماید زیرا این وسیله یکی از حیاتی ترین مکان هایی است که در طراحی داخلی خانه منظور می گردد. کمد لباس دیواری معمولا اندازه زیادی از دیوار...

28 خرداد 1399
تعداد: (62)